COURS NUTRI SANTE

Une fois par mois de 14h à 19h

Durée : 5Heures 

Tarif : 85€ /personne

Suspendu pour le moment

Vous avez toujours souhaité, pouvoir vous faire plaisir sans vous soucier des conséquences..
« Nous nous posons sans cesse des questions sur notre alimentation : Quels sont les « bons » ou les « mauvais » aliments ? Comment manger pour perdre du poids ? Et ma santé, dans tout ça ?…
Étymologiquement, le mot diététique puise son origine dans le grec ancien diaita qui signifie « art de vie ».
Alors si l’on revenait aux origines et que l’alimentation n’était plus une source de stress mais plutôt un moyen de prendre soin de soi…
Tout au long de cet atelier, nous parlerons goût, plaisir, émotions… Nous évoquerons ensemble ce que nous ressentons à la vue d’un joli dessert, quelle émotion peut susciter l’odeur d’un plat qui mijote.
Que ce soit pendant la préparation du menu ou lors de la dégustation des plats, nous explorerons nos cinq sens à la (re)découverte de nos sensations alimentaires. »